fuckdekΔdens

Gick in på en sida som räknar ut kroppsfett http://www.markazits.com/diet/bmi.php enligt den så skall jag vara normal? Dessutom skall mitt dagsintag ligga på 2900 kcal om jag vill behålla min vikt och vill jag gå ner i vikt så kan jag äta 1540kcal/dag. Orimligt.